歯磨き粉を使わず歯磨きを始めて２ヶ月が経過しました。本当に最初は歯磨き粉を使わないなんて、とても考えられなくて絶対すぐに虫歯や歯周病が悪化すると思っていました。そんな考えも実際にやってみてそうではないことを実感させられる程、口内の調子はよ…

２週空いてしまいましたが先々週から今週までは痛みもなく、とても調子の良い期間が続いています（＾∇＾） 先週は歯科医院へ行っていつもの口内の掃除と検査をしてきました。こちらも特に問題なく「状態はいいですね。この調子で歯磨きを続けて下さい。これ…

歯磨き粉を使用せずに歯を磨いて１ヶ月が過ぎました。 しかし今週は少し間食が多かったのと、昼間の歯磨きをしなかった（うがいのみ）せいか上の奥歯に少し痛みが出てしまいました(>_<)腫れてしまうことは免れましたが歯ブラシを当てると少し痛かったので、…

歯磨き粉を使わずに歯を磨いて、もう４週間が過ぎました。とても早く感じます。この４週間、体調不良の時に口内炎が出来たりはしましたが、歯茎が腫れたり歯痛がすることはほぼありません。歯磨き粉に頼らずしっかりと丁寧な歯磨きをすることで歯周病の再発…

歯磨き粉を使わずに生活して３週間が経ちました。ここ１週間は気温の変化と疲れで体調を崩してしまった事もあったのですが、軽い口内炎が一箇所だけ出来ました。それに対して歯や歯茎の方は痛くなる寸前までいったのですが結局は以前のように腫れたり痛みが…

今週も口内の調子は順調です！ 一時は歯磨き粉にこだわり、何が合うか悩んだりしてたのが嘘のようです(^-^) ですが、最近の気温の変化で体調の方を少し崩してしまいました。そういう時は今までは歯茎が腫れることもよくあったのですが、歯磨き粉をつけずに磨…

歯磨き粉を使用しないで歯を磨くようになってから今日でちょうど１週間です。今のところ歯が痛くなったり、歯茎がはれたりすることもなく過ごせています！ 今回はタマの普段の歯磨きの仕方を書きたいと思います。 歯ブラシの固さは普通タイプ ※磨けるときは…

タマは10年くらい前に歯周病にかかってしまい、今も治療中です。普段きちんと歯磨きをしていれば特に異常はないのですが体調が良くない時は歯茎が腫れてしまう事もあります。 以前の記事で歯磨き用リンスを使い始めてとてもいい状態を保っている事を書かせて…